整体院の開業なら癒し整体院くつろぎ | ブログ

🔺体、動かしてます！🔺お客様にはセルフケアが最大の若返りだとお伝えしていて、ケアできてますか？と伺います。その時、できてる人も「はい、体動かしてます」と言われますが、実は本当に動かしたいとこ…

🔺ステップでやれば難しくない🔺整体とかやったことないし難しそう〜と思った人いませんか？けど、実はそんなに難しくないって言ったら信じますか？😂スポーツなど、自分の能力を必要とするものは正直難しか…

🔺日常の違いで結果は変わる🔺デスクワークの人と運動選手の人では、溜まってる疲れがそもそも違うので同じ施術では結果が出ない（出にくい）ことがあります。運動不足の人は、運動をすることで血流が良く…

🔺体の動きはクセ次第🔺自分は昔から体が硬いから前屈が苦手なんです。ストレッチしても硬いから痛くて続かなくて…。そんな方が少なくないですが、あなたはいかがでしょうか？でも、それって筋肉が硬いとか…

🔺その肩回し、効果出てる？🔺「仕事の合間に、肩を回してます」とおっしゃる方が多いです。ちゃんと意識されていて素晴らしいと思います🙌ただ、楽になった！整った！と感じるかといったら、どうにも微妙。…

🔺なかなか上手くできない人へ🔺「わかる」と「できる」は別物とよく言ったもので、多くの方は最初に一生懸命「わかる」をしようとして行動をするから、実際やってみると上手くいかないです。頭では「わか…

夫婦のコミュニケーションが減っていると感じていませんか？仕事や家事、育児に追われる毎日で、リラックスする時間を持つことが難しくなっている方も多いでしょう。整体院に通う時間がない中、自宅で簡…

🔺動画観ながらやっても上手くできない！🔺体のケアをしようと思って、ストレッチやセルフケアの動画を観ながらやってみるもののなんか効果が今ひとつ。そんな経験ありませんか？それは、きっとその行動を…

🔺正しい姿勢教わったことありますか？🔺多くの方が正しく座る方法を教わらずに育ってきたから、姿勢が悪い人を見て姿勢を正しなさい！といっても、具体的にどのように行えば良いか伝えられない人が多いで…

🔺本質がわかればどこでもできる🔺整体は寝てからやるというイメージがありますが、こもり式整体は座った状態や立った状態でも行えるので山登りの最中でも、旅行中でも全然OK‼️突然の不調や、アウェイの場…