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代表の人柄が伝わるような情報等も発信

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整体をより身近に感じていただけるような情報や、代表の人柄が伝わるトピックを中心に、不定期でブログを更新しております。ご来院を検討されている方にも、ぜひご覧いただきたい内容もアップしております。辛い症状を改善へと導くベーシックな整体に加えて、併設するスクールの情報もお届けいたします。

🔺動画観ながらやっても上手くできない!🔺体のケアをしようと思って、ストレッチやセルフケアの動画を観ながらやってみるもののなんか効果が今ひとつ。そんな経験ありませんか?それは、きっとその行動を…

🔺正しい姿勢教わったことありますか?🔺多くの方が正しく座る方法を教わらずに育ってきたから、姿勢が悪い人を見て姿勢を正しなさい!といっても、具体的にどのように行えば良いか伝えられない人が多いで…

🔺本質がわかればどこでもできる🔺整体は寝てからやるというイメージがありますが、こもり式整体は座った状態や立った状態でも行えるので山登りの最中でも、旅行中でも全然OK‼️突然の不調や、アウェイの場…

こんなご夫婦いませんか?忙しい毎日の中で、お互いの体調を気遣い、リラックスできる時間を持ちたいけれど、整体やマッサージに行く時間がない。共働きや子育て中の夫婦にとって、時間を捻出するのは難…

🔺最小限の力で最大限の効果🔺テコの原理ってご存知ですか?支点力点作用点の3点で、重いものを持ち上げるアレです。施術をする人は力を入れると、相手にもそれが伝わり力が入りがちに。そうならないために…

🔺人を癒せるとセルフケアの質も上がる🔺筋トレもストレッチも効果をあげようと思ったらどこに効いているかを理解することが大切です。それは、整体も同じ。筋肉はどっからどこについているのか骨、関節は…

🔺整体はスキンシップというコミュニケーション🔺とても大切な存在なのに近くにいすぎて、気づいてくれているはず、わかってくれているはずと会話が減ってしまう。整体は、言葉を交わさずともスキンシップ…

🔺最初は誰もうまくできない🔺最初から完璧にできる人はいません。2回目に完璧に覚えている人はいません。3回目に完璧に忘れている人はいません。みんな、苦手と思っているだけでやっていけばペースは人そ…

最近、パートナーとのコミュニケーションが減ってきていると感じていませんか?日常の忙しさに追われ、スキンシップの時間が減ってしまったり、リラックスする時間がなかなか取れなかったりすることはあ…

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