整体院の開業なら癒し整体院くつろぎ | ブログ

🔺その肩回し、効果出てる？🔺「仕事の合間に、肩を回してます」とおっしゃる方が多いです。ちゃんと意識されていて素晴らしいと思います🙌ただ、楽になった！整った！と感じるかといったら、どうにも微妙。…

🔺なかなか上手くできない人へ🔺「わかる」と「できる」は別物とよく言ったもので、多くの方は最初に一生懸命「わかる」をしようとして行動をするから、実際やってみると上手くいかないです。頭では「わか…

夫婦のコミュニケーションが減っていると感じていませんか？仕事や家事、育児に追われる毎日で、リラックスする時間を持つことが難しくなっている方も多いでしょう。整体院に通う時間がない中、自宅で簡…

🔺動画観ながらやっても上手くできない！🔺体のケアをしようと思って、ストレッチやセルフケアの動画を観ながらやってみるもののなんか効果が今ひとつ。そんな経験ありませんか？それは、きっとその行動を…

🔺正しい姿勢教わったことありますか？🔺多くの方が正しく座る方法を教わらずに育ってきたから、姿勢が悪い人を見て姿勢を正しなさい！といっても、具体的にどのように行えば良いか伝えられない人が多いで…

🔺本質がわかればどこでもできる🔺整体は寝てからやるというイメージがありますが、こもり式整体は座った状態や立った状態でも行えるので山登りの最中でも、旅行中でも全然OK‼️突然の不調や、アウェイの場…

こんなご夫婦いませんか？忙しい毎日の中で、お互いの体調を気遣い、リラックスできる時間を持ちたいけれど、整体やマッサージに行く時間がない。共働きや子育て中の夫婦にとって、時間を捻出するのは難…

🔺最小限の力で最大限の効果🔺テコの原理ってご存知ですか？支点力点作用点の3点で、重いものを持ち上げるアレです。施術をする人は力を入れると、相手にもそれが伝わり力が入りがちに。そうならないために…

🔺人を癒せるとセルフケアの質も上がる🔺筋トレもストレッチも効果をあげようと思ったらどこに効いているかを理解することが大切です。それは、整体も同じ。筋肉はどっからどこについているのか骨、関節は…

🔺整体はスキンシップというコミュニケーション🔺とても大切な存在なのに近くにいすぎて、気づいてくれているはず、わかってくれているはずと会話が減ってしまう。整体は、言葉を交わさずともスキンシップ…