🔺体の動きはクセ次第🔺

自分は昔から体が硬いから前屈が苦手なんです。
ストレッチしても硬いから痛くて続かなくて…。

そんな方が少なくないですが、あなたはいかがでしょうか？

でも、それって筋肉が硬いとか、関節が硬いとかじゃないんですよ。

自分が体が硬いのは生まれつきだという方。
赤ちゃんの頃はみんな平等に柔らかいんです。

じゃあ、なんで硬くなるのか。
その原因の一つが体の折り目というクセ。

変なところにあちこち折り目がついた折り紙で何かを折ろうとした時、折りにくいですよね。
自分の体についた折り目（クセ）、しっかり伸ばして正しく折り目をつけること一緒にしていきませんか？☺️

⁡
⁡
⁡
👇他の投稿はこちら👇
@komori_seitai
⁡
プロフィールのリンクからLINE公式登録くだされば
お客さんから買いたいと言ってくるファン化の極意プレゼントしてます🎁✨
⁡
#こもり式整体塾 #こもり式整体アカデミー #セラピストスクール #整体スクール #整体院 #開業 #セミナー #オンライン #サポート #無料相談 #スクール #独立 #副業 #起業 #自宅サロン #ペア整体 #スキンシップ整体